[健康] 不知诸位有无人根据中医那套养生的？
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qqq999
2013-05-05
健康话题应该不是新话题吧，有无根据阴阳五行这些东西指导自己生活的？
可能会引发中医西医的口水 
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Enn
2013-05-06
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counters15
2013-05-06
以我国现在的药监水平，中药还是不要吃了
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卡夫卡
2013-05-06
每天慢跑半小时，比神马养生都好
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interjc
2013-05-06
最好每一味药的功效和副作用，以及每一贴方子的功效和副作用，你自己都查清楚。
不过个人感觉吃药养生不如食疗。 |
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icewubin
2013-05-06
卡夫卡 写道 每天慢跑半小时，比神马养生都好
鞋子和场地问题会导致膝盖劳损。 |
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icewubin
2013-05-06
interjc 写道 最好每一味药的功效和副作用，以及每一贴方子的功效和副作用，你自己都查清楚。
不过个人感觉吃药养生不如食疗。 食疗是第一位的。 |
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icewubin
2013-05-06
qqq999 写道 健康话题应该不是新话题吧，有无根据阴阳五行这些东西指导自己生活的？
中医养生理论目前论证程度离分子水平，个人以为还有不小的距离。 其中大部分可借鉴，但是原理和依据说不清楚，始终有问题。 我的最近新见解：中医和古代武术训练可能有同样的问题：效率低下。 |
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icewubin
2013-05-06
qqq999 写道 可能会引发中医西医的口水
中医由于传统和医学原理研究的进度问题，还是要慎重。 我的观点，就是目前有很多西医自身搞不定的，你还是得找中医： 慢性肝病、绝大多数妇科病、皮肤病等 |
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卡夫卡
2013-05-06
icewubin 写道 卡夫卡 写道 每天慢跑半小时，比神马养生都好
鞋子和场地问题会导致膝盖劳损。 不会吧，那些老外天天跑啊跑 |
